あらゆる角度から見るのがおすすめ

余り肌のトラブルを経験してこないで大きくなりました。
母親は生まれた時からかなりのアトピーもちだったのだそうで、遺伝しなくて良かったと喜んだものですが(母はより喜んでくれました)そんな私は年頃になっても美容に全く興味がなく、メイクもしない代わりにスキンケアも紫外線対策も全くと言っていいほどせずに過ごし、社会人になってもなまじ恵まれていたせいでほぼノーメイクで肌質だけに寄りかかっていました。
変化が現れたのは二十代後半からで、ハッキリ「ツケ」と感じる程トラブルが続きました。
あらゆる角度から見るのがおすすめ
まずはシミです。
シミが現れたのでメイクせざるを得ないというのも初めて体験し、自分の奢りと怠慢をひどく後悔しました。
次はニキビで、これは小食で肉類が全く食べられず甘いものも好きでないという食生活を送っていた私には驚きだったのですが、特定の場所ではなく色々な位置にニキビができました。
次が小鼻の黒ずみで「通称イチゴ鼻」というらしいのですが、これも一気に悪化して目立つようになりました。
大慌てした私はすぐに肌質に合った洗顔料だとか、メイク商品も低刺激にするだとか、小鼻ピーリングだとか、美顔器だとかを取り入れて真面目にケアに取り組んだのですが、確かに少しは良くなるのですがそれだけなのです。
そこでまた色々と調べ、自分の食事の偏りに着目しました。
自分の食事には肉類NGなどたんぱく質が圧倒的に不足しているだろうと予測し、サプリメントでたんぱく質に限らず不足していそうな栄養素を取り入れてみるように食生活を改善しました。
これが自分には合っていたようで、今は肌の状態は落ち着いています。
美容はあらゆる角度から見るのがおすすめです。

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